Jsou brambory zdraví škodlivé?
Brambory jsou jednou z nejoblíbenějších potravin na světě a jsou navíci i základní součástí mnoha jídel. Zároveň však obsahují látku známou pod názvem solanin, která…
Nutrigenomika: Propojení genů a životního stylu
Nutrigenomika představuje novodobé odvětví vědy, které zkoumá, jak stravovací návyky ovlivňují naše geny a jak lze optimalizovat své zdraví prostřednictvím personalizované výživy.…
ADHD u dětí: Bylinky při hyperaktivitě
Porucha pozornosti se znaky hyperaktivity, známá také jako ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) patří mezi neurovývojové poruchy (konkrétně poruchy chování a emocí),…
Otužování, kryoterapie a jejich vliv na zdraví
Otužování a kryoterapie jsou dvě metody, které získávají stále větší pozornost ve světě zdravotního a wellness průmyslu. Otužování je proces, při kterém se tělo vystavuje chladu…
Byliny a jejich indikace při léčbě kocoviny
Kocovina, věrný společník mnoha jedinců po nočních bujarých oslavách, zejména pak nyní při novoročních společenských akcích, může být nejen nepříjemným vedlejším efektem,…